有機玄米ごはん コジマフーズ

評価：★★★（★３つが最高）

ダイエットのために始めた玄米食。目標を達成した今も夕食は玄米を中心にしたものにしている。以下がそのメニュー。
1. 玄米ご飯（80g）
2. キムチ
3. 韓国海苔
4. 納豆
5. ヨーグルト
6. フルーツ
7. ナッツ類
何とも味気ない食事だと思われるかもしれないが、玄米ごはんが美味しいので毎日同じメニューでも全く飽きない。

実は、いくら健康のためとはいえ玄米食を始めるとは思ってもいなかった。玄米というとパサパサで何回も噛まなくてはならないし、美味しくないというイメージが強かったから。

１年ほど前、友人に本当に美味しいからと勧められたのが写真のコジマフーズ 『有機玄米ごはん』（231円）。玄米はおいしいということを教えてくれた驚きの玄米ごはんだ。驚きとは大げさに聞こえるが、モチモチして、噛めば噛むほど甘みが出てきてこのご飯だけでも十分美味しくいただける。これに韓国海苔を巻いて食べたら最高だ。ちなみに韓国海苔はアイ・ジー・エム トレーディングの『韓国伝統 味付海苔』がオススメ。

玄米というと残留農薬が心配になるが、これは完全無農薬 の証である有機JASマークがついているので安心。

だまされたと思って是非試してほしい。
ネットショップでは、人気商品なのか売り切れ状態のところも多いようだが、下記のコジマフーズのWEBショッピングサイトでも購入できる。

コジマフーズ株式会社

■この玄米には塩辛も合う
塩辛の源馬
日本全国で１日10万人が食べている塩辛の老舗