自分をいつまでも悩ませ、苦しませている
過去の記憶はありますか？
わたしは不登校だった頃の自分の在り方や
感情が、事あるごとに、時にはすがたをかえて
現れてきます
たとえば、何かにチャレンジしようとするとき
親や周りに迷惑をかけてはいけないというブロック。
不登校の自分は親に迷惑をかけていると
当時思っていたから。
自分の行いで誰かが喜んでくれたり
みとめてくれたりしても、その評価を素直に
受け取れなかったり。
不登校の自分はダメだ、
という思い込みをずっとひきずっているから。
ヒーリングをはじめてから思うのは、
人に自分の話をすることで、自分の気持ちを客観視できる。
客観視できると、自分の思い込みや考えぐせが分かるということ。
だから、本当の自分や気持ちを一所懸命
押さえ込むのはもうやめていいんだよって
思うんです。
過去は存在しますが、過去の痛みを保管せず、
くりかえし見つめ、当時の自分と対話していくと、
感じ方が変わり、過去はただの単なる記憶だと
思えるようになります。
そのことに気付き、ヒーリングをやっていただいたり
セルフヒーリングをやったりすることで、
わたし自身かなり癒されました。
今のあなたを苦しめている過去を手放すきっかけに
まずはお話を聞かせてくださいね。
https://originally00.wixsite.com/chimu/ヒーリングカウンセリング