ダイエットによる渇望感、いうなれば炭水化物での充足感を紛らわすため、
気が付けばハナマサで大量にさつま揚げやがんも、ちくわなどの練り物を大量購入、
ゆで卵と大根を煮ておでん的なものを大量に準備している私がいた。(7月1日現在)
そうそう、牛スジも入れました。コラーゲンたっぷりですね。
塩分とりすぎるんじゃないのか？
もう食べることなどに執着して哀しくないのか？
コーヒーか炭酸水飲んで落ち着いて仕事しよう。
しかしラクラ・クッカーでおでん作ると美味しい。
さつま揚げがふわふわに仕上がる。
練り物とか加工食品はよくない。
が、ついついすぐ食べられる練り物やチーズに手が伸びる。
もう控える。控えるったら控える。
ダイエットがかなった際どんな楽しいことが待っているか想像しよう。
できないがそうしよう。
えーとマッチョイケメンスーパースターから求愛されます。
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こんな思考をしないといけないダイエットなんて過酷ですね。