ブログに来ていただきありがとうございます🌸
整体とアロマを通して、
「頑張りすぎて自分を後回しにしてきた女性」
をサポートしています。
私は50歳から施術の仕事を始めました。
主婦として家族のことを優先してきたけれど、
「このまま主婦で終わりたくない」
「手に職をつけたい」
という思いが強くなったのがきっかけです。
今、私が届けたいのは
⭐️仕事と家事・育児で自分の時間が持てない
⭐️常に気が張っていて、体も心もクタクタ
⭐️ 本当はやりたいことがあるのに、何をしたらいいのか分からない
そんな働くママへのケアです。
体が軽くなると、心にも余裕が生まれます。
そして、「あ、これが好きかも」という自分の気持ちに気づけるようになります。
このブログでは、
をお届けしていきます。
「家族のため」だけじゃなく、
「自分のため」にも生きられる女性が増えたらいいな、と思っています🌿
どうぞよろしくお願いします。
フォローやコメントをぜひお願いします🩷
こんにちは。
アロマピッコラです。
【必要な時に必要な人と出会っている】
自宅サロンに高校の同級生が来てくれました♪
実は高校時代は全く接点がなく、お互いに存在を知らなかった関係！
大阪の高校で、当時14クラス700人近くいたんです。
東京開催の同窓会で顔を合わせているうちに知り合いになり、深い話もできるようになってきました。
今日は施術中もしゃべりっぱなし。
自分たちの夢や妄想を語り合いました。
前向きな会話、楽しすぎた♪
高校時代に知り合いだったらどうだったかと考えると、こんな話はできなかったし、共感しあえなかったかもしれない。
彼女は私にとって「今」出会うべき人なんだろうと思います😊
彼女との出会いを考えると、
出会いには意味があり、
出会った「時」に意味がある。
こんなことを思うわけです。
だって、高校時代に会っていてもおかしく
ないのに、
今なのだもの。
今までの出会い全てに意味があったのだと思うと、いろんな人間関係をもっと味わえばよかったな。
私と出会ってくれたみなさん、
あの時はありがとー！！
そして今周りにいる人たちを大切にしようと思うのでした😊
【あなたに隠された「新たな可能性」を見つけるアロマアナリーゼお試しセッション】受付中！
精油の力であなたの潜在意識の声を聞いて、あなたに眠る可能性を引き出します。
90分 7,700円（お守り香水付き）
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◆アロマピッコラ公式LINE
不定期で講座のご案内などを送らせていただきます。
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こんにちは。
アロマピッコラです。
私はずっと、
「優しい人でありたい」
「人には優しくしなくちゃ」
と思っていました。
でも人から「優しいね」と言われると、
「いや、そうでもない…」と答えていました。
「私は優しい」とは言えなかった…
これがどういうことか、わかった💡
私は自分と向き合って、コンプレックスを受け入れられた時に、
すごく自分に優しくなれたんです。
私は私で良いのだと心から思えた。
そしたら他の人のことも、
あなたはあなたで良い！
と心から思うようになりました。
優しい目で見られるようになった。
私が今まで優しくしていたことは、
何かをやってあげたり、
人に合わせていただけで、
自分よりも他人を優先することが優しさだと思っていたのかもしれない。
でもこれは違う。
私が優しさだと思っていたものは違った。
自分に優しくできるから、他の人にも優しくできるのだ！
そしてそれは、やってあげるとかではなく、
その人をそのまま受け入れることなのだと気づいた。
私の周りの優しい人たちは自分のことを優しいと言っていて、
自分のことを優しいと言えるとはどういうことか？と思っていたけど、
やっとわかった。
自分に優しいから言える言葉なのだと。
まずは自分に優しくしよう😊
こんにちは。
アロマピッコラです。
ここ一年半くらい、
「自分に向き合う」
ということをやっています。
これ、なかなか難しいです。
自己肯定感が低く、
ずっと自分のことが嫌いだった私ですが、
そんなワタシも私。
みたいな感じでいろんなことを受け入れられるようになってきました。
ただひとつ、
大きなコンプレックス、劣等感がありまして…
最後の砦のように立ちはだかり、いつまでも認められなかった。
もっとできたんじゃないか。
もっとやればよかった。
そしてできないことを人のせいにしていた。
でもね、今日ふと気づいたんです。
「あれ？私ってあのキャパだったんじゃない？
あれが精一杯で、あれ以上はできなかったんじゃない？」って。
どこかで、
私は本当はすごいんだって思いたかった。
こんなもんじゃないって思いたかった。
でもそうでもなかった…
気づいた瞬間、ショックだったけど…
自分の思い込みに苦笑
自分なんて、と言いながら、
自分への過大評価…
でもそれに気づいたらね、急に自分へのハードルが下がる下がる
できない割に頑張ってるじゃん！
結構すごいじゃん！
って思えた。
自分を見下すのではなく、
頑張っていることに気づけたんです。
やっと、自分のコンプレックスを認めることができました。
そして、自分に優しくなれました。
もしも自己肯定感が低いと感じていたら、
自分への期待値が高すぎるのかもしれません。
必要以上に自分を見下しているかもしれません。
それがモチベーションになることもあるけれど、
自分へのハードルを下げてみると、
見え方が変わるかもしれません
