産後すぐはママのムリは禁物！ですね。
そのため、産後は一日中パジャマで過ごしていた！
という方、珍しくありませんね。
わたしも、産後はムリをしない！と決め、
赤ちゃんが寝ているときは
なるべく自分も横になるようにしてました。
パジャマなら、いつでも授乳できるし、
布団にも横になれるので、
産後のパジャマ生活は合理的！と思って過ごしてました～。
とはいえ、いつまでパジャマ生活を続けるのか？
いつから着替えやメイクを再開すればいいのか？
気になりますよね。
わたしの場合、６週間健診が終わったタイミングで
朝の着替え＆メイクの生活を再開しました！
産後一日中パジャマの生活を脱出してみて
産後１か月健診（わたしの産院は６週間健診）を終えると、
赤ちゃんとの外出を楽しめるようになりますね。
わたしの場合、６週間健診が終わったタイミングで
一日中パジャマ生活を脱出しました！
朝のうちに着替えとメイクを久々にしてみて、
すごく気分転換になったのを覚えています！
さらに、外出できるようになると、
赤ちゃんとの生活にメリハリがつくようになるんですよね。
赤ちゃんと家の中で二人っきり…という生活が続くと、
どうしても息が詰まってしまいます。
着替え＆メイクをすることで、
赤ちゃんがグズってもサッと出かけられるので、
育児ストレス軽減になりました～。
ただ、パジャマ生活を脱出するのはいいけれど、
育児しやすい服装！というのは
ママにとって課題ですよね。
特に母乳育児をしているママの場合、
授乳口つきの服を買った方がいいのかな？と
悩みますよね。
でも、わたしの場合、授乳口つきの服は買いませんでした！
個人的には、シャツタイプの服か、
襟元がザックリ空いている服でじゅうぶん代用できました。
出かけ先でも、ショッピングモールなどには
個室になっている授乳室があるのが基本です。
産後ママの服選びなどについて、こちらの記事で詳しくご紹介しています。
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