回してまーすトコちゃんベルトしながら美腰体操続けてます! エライぞ、私! ま、3分だけど でね、でね、美腰体操なんだけど、 お通じに効くみたいです! 腰をぐりぐり回すと、 お腹がキュルキュルいう時があるんですよ。 で、そうなった次の朝はめちゃくちゃ快便 これいいかもー! 何か気分的にやっぱりスッキリするし、 いやぁ、このまま続けたら本当に くびれもできちゃうかも? おすすめです!