今晩は、夜イタリアンでお祝いだから、
お昼少な目にしたら、もうお腹空いてきた…。
みんな朝食って食べるのかな？
私は食べたりたべなかったり
（時間に余裕があるかないかで決まる
）
って感じなんですけど・・・
ダイエッターでは、
朝食に関して意見が割れていますよね。
朝食食べないと、頭が回転しないと言う意見もあれば、
胃を休めるために朝は固形物は避けるべきという意見もあり。
どっちが本当なんだろう？？
確かに朝からがっつり食べると、
職場についてから若干疲れて眠くなっちゃうんですよね
かといって何も食べないと、小腹が減って
お昼までにお菓子をつまみ食いしてしまう
野菜ジュースくらいにしておくのがベストなのかな？
ジューサー・・・買う？
とも思うけど…
実は私、道具とかばっかり揃えて、
揃えると満足しちゃって全然やらないタイプなんだよね。
といいつつ、
早く骨盤ベルトしたいなあｗ
あ、美腰体操はしてます！