挫折☆ランニング

今日はちょこっと凹んでおります。

本日のランニング

８．３９ｋｍ　１：００：１７

ＡＶＧ　７：１１

実は予定の距離を走りきることができませんでした。

いつものコースを走っていたのですが、

いつもよりややペースが早めだったようで

途中で息が切れてしまい

スピードを落としても回復できず

歩いて呼吸を戻したら

もう走る気になれなくなってしまいました。

で30分ほど歩いて自宅に戻ったのですが、

本番でもこういうことって起こりうるよなぁ。。。

とすごく怖くなってしまいました。

今日は若干寝不足だったので

体調が万全ではなかったのかもしれないけれど、

まさか足を止めて（とは言っても歩いてるのに）

走りだすことができなくなるとは…。

本番では走ったり歩いたりを繰り返して

完走するイメージだったので

なんか愕然としてしまいました。

本当に走れるんかな…。

ま、一晩寝たらまたやる気も起こってくるでしょう！

ということでおやすみなさーい。