シンプルレシピ 海藻と漬け物のサラダ☆ | We love 玄米 マクロビオティック雑穀料理 フォトライフ

We love 玄米 マクロビオティック雑穀料理 フォトライフ

千葉県鴨川市で、マクロビオティックと雑穀料理、フォトスタイリングの教室を開いています。オーガニックライフを楽しみつつ、写真で「素敵」や「おいしい」をお届けします♪

$We love 玄米~Enjoy オーガニックライフ~


材料は、わかめ、糸寒天、ふのり、たくあん、醤油、ゆず酢、梅酢です。

先日の応用クラスでの一品。

簡単で、ミネラルや繊維質もたっぷりなサラダ。

混ぜるだけ、ととっても簡単!

おまけに、ノンオイルでさっぱりヘルシー、おいしいですよ好

わかめが苦手という方も、これなら大丈夫とおっしゃって下さって、嬉しかったです♪


↓いつも応援クリックありがとうございますクリスマス
にほんブログ村 料理ブログ マクロビオティックへ
にほんブログ村