こんばんわ。
昨夜は結局酵素ミックスといちご、野菜ジュースで乗り越えたものの、以前行った宮崎の完熟キンカンが目の前にあってついつい5個程食べてしまいました…(°▽°)
きんかんは皮ごと食べれるんですが、固形物を数日間ほぼ食していない胃にはちとキツかった様子。
帰宅時間が遅かったことも重なり、ゆっくり食べているとすでに22時…！Σ(×_×;)!
おお～これはまずいと速攻掻き込みましたが、本日の朝はやはり少し胃もたれしているような…(T＿T)
なので、本日は閉店後速攻で帰宅して
ついに…豆腐丼食べています♪(*^ー^)ノ♪
ただ、欲が出てトマトと新玉ねぎのチーズ焼きも作ってしまった!!(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
ちょっとリバウンドが心配ですが…(°▽°)
どちらにしても明日は解禁日♪
5日間食事改善と禁酒やり遂げて…
明日はド派手にといきたいところですが、只今ダイエットに最適な期間に入ったのでまた、週明けからプチ断食開始します。
とにかく今は目の前の豆腐丼ゆっくり味わいながら食べたいと思います♪(*^▽^)/★*☆♪
昨夜は結局酵素ミックスといちご、野菜ジュースで乗り越えたものの、以前行った宮崎の完熟キンカンが目の前にあってついつい5個程食べてしまいました…(°▽°)
きんかんは皮ごと食べれるんですが、固形物を数日間ほぼ食していない胃にはちとキツかった様子。
帰宅時間が遅かったことも重なり、ゆっくり食べているとすでに22時…！Σ(×_×;)!
おお～これはまずいと速攻掻き込みましたが、本日の朝はやはり少し胃もたれしているような…(T＿T)
なので、本日は閉店後速攻で帰宅して
ついに…豆腐丼食べています♪(*^ー^)ノ♪
ただ、欲が出てトマトと新玉ねぎのチーズ焼きも作ってしまった!!(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
ちょっとリバウンドが心配ですが…(°▽°)
どちらにしても明日は解禁日♪
5日間食事改善と禁酒やり遂げて…
明日はド派手にといきたいところですが、只今ダイエットに最適な期間に入ったのでまた、週明けからプチ断食開始します。
とにかく今は目の前の豆腐丼ゆっくり味わいながら食べたいと思います♪(*^▽^)/★*☆♪