小松菜とバナナジュース102kcal
もやしとワカメのうどん206kcal


食パン1枚
コッペパン1個
じゃが芋と人参のスープ


ごはん100g168kcal
もやしとワカメとトマトのサラダ 42kcal
筑前煮
豆乳とりんごのジュース


今日もチョコレート我慢出来た!
生野菜ジュース生活2日目お腹の調子いいし、ちゃんと続ける\(^o^)/

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これは朝ごはん♥


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