50代ともなれば
色々と気になる部分がでてきますが、
ここで私の顔のお悩みトップ3
１、ほうれい線
２、頬のたるみ
３、デコのしわ
とりわけ、ほうれい線は
わりと若い頃から気になっていて、
頑張って美容液をつけたりしていました。
そして今や、YouTubeやインスタでは
いくらでも情報発信されている。
そこで気づいたんです。
わたしのほうれい線、
保湿や美容液じゃどうにもならん！って。
（遅っ！）
それで、YouTubeみて
マッサージをしてみたり、
口もとを動かすエクササイズをやってきた。
でも、その時はいいんだけど
ホントに一瞬しかもたないーー。
そんなことをやっていたら
見つけちゃったんです。。。
ある顔筋トレーニングのYouTube
しかも他のチャンネルと
真逆のことを言っていたー！！
「お顔のマッサージは『ぜぇーったいに』
しないで下さい！」
え？
マッサージしてたよーー。
なんでーー！？
お顔の筋肉は、体と違って
筋繊維が細かったり薄かったりする。
若い時はまだいいけれど、
ある程度の年齢を超えたお肌や筋肉を
グリグリしたらどうなるか？
もう、もう、ショックすぎる！
だから、やればやるほど酷くなるワケね。
口もとのエクササイズも
巷で言われてるようなものとは
違っていてかなりの衝撃！
しばらく放心状態。。。
それからは自分でお顔のマッサージは
していませんよー。
それにしても、、
どの筋肉がどういう動きを担っているとか
ちゃんと知らないって怖いことだなぁ。
今は頭部をしっかりほぐして、
顔筋トレーニングしています。
最後まで読んでくださり
ありがとうございました♪
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