体のことについて結構書いていましたが、ちょっと書くのがしんどくなって、脱線してたまこと岡田さんの【参加費は自分のために】のFBイベントでどんな風にお金を使ったのかをここ数日書いてみたりしました。
テーマを決めてないブログなのですが、中途半端に方向性を決めようとする自分が出てきてはまた別の方向に行って、訳が分からなくなりつつありますσ(^_^;)
結構書くのってしんどい。。。もっとさらっとかければいいのにな。
そんなこんなで、体のこと、アトピーやバセドウ病のことを一旦書くのをやめていたら。。。。
ちょっとアトピー出てきたし。(´д｀lll)
お正月に強膜炎が出てきた時からちょっと嫌な予感はしていたのですが。。。
（強膜炎はなんとか非ステロイド系の目薬で治りました！）
今はちょっとひじの裏、膝の裏、を中心に手足にちょっと湿疹が出ています。
結構久々。。。ていうかこのブログ始めたぐらいの時にはもうアトピーのこと忘れつつあるなんて書いていたのに(ﾉ_･｡)
そして、自分を大切にしている限りは出ない気がする。。。とも書いていましたわね。。。
さあ、振り返ってみよう！ここしばらく、自分を大切に。。。できてたかな？
それがちょっと微妙なところなのですよ。。。
今年に入ってちょっと新しいことを始めてみました。
それが自分にとって、すごくやりたいことなのか？は微妙ですが、
収入にもつながるし、どうしてもやってみたかったし、チャンスももらったので挑戦してみました。
やってみないと自分が本当にどういう動機でやりたかったのか見えてこないかなとも思いまして。。。
単純に収入につながるからやりたかったのか、本当にやりたい！という気持ちだったのか。。。
今のところ、まだそれはわかりません。
少しやったら満足してほかのことがやりたくなるかもしれません。。。
でもやっぱり新しいことを始めるというのは良い悪い関係なく、ストレスはつきもの。
そして今までよりもちょっとハードワークになっていて、体はすごく緊張している日が続いていました。
だからやっぱり体に負担がかかっている感じはしていました。
だからといって、これが自分を大切にしていないことなのか？というと。。。
それも違うような気がしています。
やってみたいことをやってみたのだしね。
そりゃ何かを始めると、いいことだけじゃなくて、しんどいことも多少はついてくる。。。
最初はいろいろ緊張することも多い。
だから今のちょっとしたストレスフルな日々は避けては通れないかったものかなと思っています。
その中で、出てくるいろんな感情を体に閉じ込めずに、しっかり感じていけば、だんだん良くなってくるかなと思っています。自分が何が嫌なのかも見えてくるし。
だから感情をしっかり感じるために、体の緊張はしっかりほぐしていきたいなあ。
久々のアトピーもいろいろなことに気が付くきっかけになったかなと思います。
アトピーをもとから出ないようにするためには結局のところ、突き詰めていけば精神的なこと、自分をいじめないことなんだろうなと私は思っているのですが、出てしまったものはしょうがない。。。
皮膚に薬を塗ったり、皮膚にいろいろアプローチしても、根本的に治るとは思っていないのですが、出てしまったときに痒みを抑えたり、乾燥を抑えたりして、皮膚のダメージをなるべく少なくするケアは必要だなと思っています。
次回はアトピーの皮膚のケアについて書いてみたいと思います！
テーマを決めてないブログなのですが、中途半端に方向性を決めようとする自分が出てきてはまた別の方向に行って、訳が分からなくなりつつありますσ(^_^;)
結構書くのってしんどい。。。もっとさらっとかければいいのにな。
そんなこんなで、体のこと、アトピーやバセドウ病のことを一旦書くのをやめていたら。。。。
ちょっとアトピー出てきたし。(´д｀lll)
お正月に強膜炎が出てきた時からちょっと嫌な予感はしていたのですが。。。
（強膜炎はなんとか非ステロイド系の目薬で治りました！）
今はちょっとひじの裏、膝の裏、を中心に手足にちょっと湿疹が出ています。
結構久々。。。ていうかこのブログ始めたぐらいの時にはもうアトピーのこと忘れつつあるなんて書いていたのに(ﾉ_･｡)
そして、自分を大切にしている限りは出ない気がする。。。とも書いていましたわね。。。
さあ、振り返ってみよう！ここしばらく、自分を大切に。。。できてたかな？
それがちょっと微妙なところなのですよ。。。
今年に入ってちょっと新しいことを始めてみました。
それが自分にとって、すごくやりたいことなのか？は微妙ですが、
収入にもつながるし、どうしてもやってみたかったし、チャンスももらったので挑戦してみました。
やってみないと自分が本当にどういう動機でやりたかったのか見えてこないかなとも思いまして。。。
単純に収入につながるからやりたかったのか、本当にやりたい！という気持ちだったのか。。。
今のところ、まだそれはわかりません。
少しやったら満足してほかのことがやりたくなるかもしれません。。。
でもやっぱり新しいことを始めるというのは良い悪い関係なく、ストレスはつきもの。
そして今までよりもちょっとハードワークになっていて、体はすごく緊張している日が続いていました。
だからやっぱり体に負担がかかっている感じはしていました。
だからといって、これが自分を大切にしていないことなのか？というと。。。
それも違うような気がしています。
やってみたいことをやってみたのだしね。
そりゃ何かを始めると、いいことだけじゃなくて、しんどいことも多少はついてくる。。。
最初はいろいろ緊張することも多い。
だから今のちょっとしたストレスフルな日々は避けては通れないかったものかなと思っています。
その中で、出てくるいろんな感情を体に閉じ込めずに、しっかり感じていけば、だんだん良くなってくるかなと思っています。自分が何が嫌なのかも見えてくるし。
だから感情をしっかり感じるために、体の緊張はしっかりほぐしていきたいなあ。
久々のアトピーもいろいろなことに気が付くきっかけになったかなと思います。
アトピーをもとから出ないようにするためには結局のところ、突き詰めていけば精神的なこと、自分をいじめないことなんだろうなと私は思っているのですが、出てしまったものはしょうがない。。。
皮膚に薬を塗ったり、皮膚にいろいろアプローチしても、根本的に治るとは思っていないのですが、出てしまったときに痒みを抑えたり、乾燥を抑えたりして、皮膚のダメージをなるべく少なくするケアは必要だなと思っています。
次回はアトピーの皮膚のケアについて書いてみたいと思います！