次女が生まれてからほぼ毎日が寝落ち…
毎日の出来事とか記録に残したいのに寝落ちしちゃって全然出来ていなーい
長女はいつも21時までに寝室にGOできるように毎日頑張ってます
早ければ30分位で就寝…
寝ない日は１時間位布団の中でワキャワキャ騒いでる
私の寝かしつけは、基本布団に入ったら1日の振り返り(今日は〇〇して楽しかったね〜etc…)と、今日も娘ちゃん大好きだよ〜と愛情を伝えておやすみするスタイル。
おやすみしたら寝たふりを決め込みます笑
大体は私が寝ると仕方なく娘も寝るかーという感じで寝るのですが…次女が生まれてからは多分、娘より私の方が先に寝ていることの方が多い気がします
笑
20時半〜21時頃に寝室に行って…リビングに戻ってくるのはいつも23時〜0時前
そして戻ってくる頃に高確率で次女がウギャーと覚醒
→授乳→寝るまで約１時間。やりたいことが何も出来ずに1日が終わります〜。。
高確率で寝落ちするもんだから、夫に１時間経っても戻ってこなかったら起こしに来て〜と頼むことも多々
…しかし夫も仕事でお疲れの日々の為か、私が寝かしつけに行ってる間にソファで寝落ちしてることも多々あり
だめじゃーーーーん笑
娘達が起きている間はやっぱり何も出来ないので、活動は夜な夜なやるしかないけど…毎日こんな生活
気力がある時は次女寝かしつけしてから活動したりもするけどその時は寝る時間も遅くなり3時4時…その間次女は起きたり起きなかったり
そして朝は7時起床。
次女が生まれてから夫のお弁当作りは辞めました笑
身体に悪い生活してるなーと日々実感
寝落ちしないためにはどうしたら良いのだろうか…眠気には勝てません