特技のように寝つきが良かったのに、ここ数か月はこの時間になっても眠れない…
（AM2時）
朝がキツイかと思いきや、今から寝ても5時ごろには目が覚めるのよね…
カウンセリングをね、受けてみようかなと思っている
客観的にみて、私の考えってどうなんだろうというのを、専門家に話して、意見をきいてみようかと
本当はアドバイスが欲しいんだけど、
カウンセラーはアドバイスをしてはいけないらしいので、それは無理かな
でも、私の考えが、どんな思考経路から成り立ってきてるのか、
潜在意識としてなにが見えるのかを知りたい
そんでもって、今の自分から離れて、楽になりたいんだ
彼と離れたら、彼を傷つけてしまうんじゃないか
彼が他に行ってしまうのではないか
彼から嫌われてしまうんじゃないか
私自身は、このせいで、縛られてる気がするんだけどな
さっき、アドバイスが欲しいって書いたけど正直言ってほしくない言葉は…
自分を愛すること
今は自分に集中して
旅行に行くとか、美味しいものを食べるとか、趣味に没頭するとか
自分のやりたいことをやろう
分かってるし、そうしようと心がけてきた
でも、難しいのよ…