漢方の薬がなくなるなあ、と3か月ぶりに予約を入れて漢方内科に行ってきました。
ここに来る楽しみの一つは待合室のまんがの充実具合です。「へうげもの」を7巻まで読んだわ。ほかにも西原恵理子とかさそうあきらとかオノナツメとかずっと読んでいたいラインナップです。

呼ばれて診察室に入ると「おかえりなさい」と先生は迎えてくれました。
大学病院での診断と追加治療がないことを伝え、いくつか気になっていることを話すと、一部薬を変更。脈もしっかりしてますね。ということでした。
十全大補湯はお通じをよくする働きもあるそうで、だから日に4回も5回もだったのか…。


補中益気湯(トウヨウ TY-101)変更 疲れにくくなる、体力増進など
腸廱湯(コタロー N320)変わらず


インフルエンザの予防接種も。今年は新型、A型、B型の混合だそうな。いま3日目ですが、かゆくて熱もってパンパンしてる。


この日はほかにも用事があったので、都内をうろうろ。久々の都会でお買い物もたくさんしちゃったわ。


きのう早く起きて片付けがんばった上に、ブクオフ+散歩で疲れて起きられなかったですよ。
ほどほどにやらんとあかんです。


・蓮茶
ティーパックのやつ。いい香り。


・コーヒー
チョコパイにはコーヒー。あんこもコーヒーが合うと思うです。


セカンドオピニオン関係更新しました。カテゴリーからどうぞ。  
ワンピさむいので、パンツに挑戦中です。どんなの履きやすいか記録しようかと。


1.ウールパンツ
いわゆるおしゃれ「おじさんパンツ」を古着屋で見つけたので買ってみました。色はグレー、また上深い、すそダブル、裏地付、シルエットもゆったり目。むかしのイギリス人が狩りにいくよーなカジュアル風味で履くとおしゃれになるのか…?わたしのたんすにゃその引出ないぞ。と思いつつ。
生地が柔らかく裏地付なのでたいへん快適。また上深いから傷にも当たらない。
かなりよろしいが、合わせる靴がないので要検討です。


2.チノパン
よくいくデニム中心のアパレルで購入。ぴたぴたでもゆるゆるでもないちょうどのサイズ。
生地はしっかりしてるけど綿なので、タイツを着用。また上浅めのため若干傷に障るような気もするけど想定内。気軽に履けてよろしい。なんでも合うし。ワンピにもあうぞー。



最近は外出の時間を少しずつ伸ばしてみる、遠くしてみることに挑戦中。けどこの前朝、昼、夕方と3回お出かけしたときは、なぜか足の付け根が重だるかったです。その日のレギンスがへんに苦しかったのでそのせいだろうか。