おはようございます😃
昨日70の壁を破りましたが
今朝は70.05でした。
下がり続けることは
ないので、気長に続けます。
今↓
これを食べています
今日が3日目。
芸能人が食べているのを見たこともあって
気になっていたんですよね。
よく行く薬局で
見切り品コーナーにあるのを見つけ
すぐかごに入れました。
血糖値が上がりにくい
むくみがとれる
快便になる
など口コミがありました
わたしが気になったのは
「チアシード」
一時期流行りましたよね
水につけると
カエルのたまごみたいになる集合体🤭
お腹が膨れてダイエットにいいと
食べた覚えがあります
このゼリーにも入っていて
昼までの間食に悩むわたしにいいのでは！
と食べています
お腹ふくれます
しかも水をたくさん飲むようにしているので
間食は減りました（ゼロではないです…）
便秘体質ではないのでその効果はわかりませんが
TOILETにいく回数が増えました
むくみ解消とはこのこと？と思うくらい
わたしはザクロ味のを食べていますが
モチモチしててプチプチしてて
普通においしい
本当は毎日続けたいところですが
定価で買うのは今のわたしには
厳しいですが
見切り品を見つけたら絶対買いたい
美容大国👑韓国
肌管理や美容をやりに
韓国へ行く人たちのSNSをよく見ますが
キレイです
わたしはいつか眉毛のアートメイクをしたいのですが、日本でやるのとは値段も技術も全然違うと
聞いたことがあります
２０年前に韓国へ旅行へ行ったときは
ショッピングばかりしていました
グルメも楽しみましたが
露店で手軽にという食事はしなかったです
夢のまた夢ですが
いつか叶うと信じて
「韓国へ美容旅」
目標にします！