診察日
漢方外来と婦人科。
朝4時に目覚めた
早く起きたので、
おかず作り置き。
・ピーマン肉詰め
・焼き茄子🍆
・ひじき煮
・ロールキャベツ
ごはんも炊いて冷凍保存。
5時半過ぎて、
少しまた眠くなり、横になってた
7時過ぎまで寝て慌てて用意。
お化粧
日焼け止めもしっかり塗りました
病院へ
今日も暑くなりそうです☀️
漢方外来
着いてすぐに呼ばれた。
漢方変更になった。
⭐️茯苓飲合半夏厚朴湯
（ブクリョウインゴウハンゲコウボクトウ）
は胃酸が上がってくるのを押さえててた。
今度のは最近症状のひどい
お腹の張りを軽減させるために
ツムラ16
◉半夏厚朴湯(ハンゲコウボクトウ)
変えて様子見ることになった。
お腹が張るときは
土の中の野菜は避ける
お芋やごぼう等は❌
土の中の野菜も、
火を通さないで食べられるもの
大根や人参は良い⭕️
お腹の張りには、
土の上の野菜の方が良い⭕️
生野菜のサラダでも良いか
火を通して食べる方が量を食べれるから良い
漢方の先生からのアドバイスもらった。
入院患者さんで動く事が出来ない方が
同じような症状の時に
栄養士さんから教えてもらったと。
婦人科診察
前回の生検も異常なしやし、
お腹も調子良さそうなので
三か月に一度のペースにしていきましょうかと
主治医に先週の高熱の事は伝えた。
カルテに入力してた
股関節が痛いことも聞いたけど、
それは病気とは関係ないですねと、
加齢ですかぁ〜とちまが言うと
笑ってた
あと術後に聞いたら整骨は
リンパ浮腫の予防もあり止められてた。
もうすぐ9月で二年経過するから
整骨していいかもう一度今日聞いた。
いいですよ〜。と
やったー
うれしい
次の婦人科の診察は7月末。
10月末CT検査予約
すこしづつ食事
も
色々食べれるようになり
胃酸も上がってくるのも
ほとんど無くなってきた。
だから、ネキシウムは
今回から処方ストップしてもらった
帰りはカルディでお買い物
マンゴー🥭
パイン🍍
プルーン等ドライフルーツ購入。
がーん
日傘忘れてきてる