けさは、

朝起きて、寒気がしたガーンアセアセ



熱計ると36.6℃ 微熱もやもや

頭痛もやもやもします。


背中にカイロ貼って

なんとか動いてます


今日は節分節分

恵方巻の下準備は

昨夜したので、



残りの準備。

ホウレン草ゆがいて

かまぼこ切った


お米洗って炊飯。


酢飯完成ルンルン




しんどくても、

最低限の家事はしないと


洗濯して、

コーン🌽茶沸かして。

お水落として。

我が家のお水は

ポタポタクラブです。


よっちゃんのお友達に

勧められて使ってます。

ミネラルたっぷりのお水です。


お散歩、

この頃行けてなかったし

少し歩いてきたあしあとあしあと


気温上がるといってたが

寒いよー

5200歩

頑張りました


お散歩から帰ってきて、

酢飯も冷めて馴染んでる。


さぁ巻こう


具材はお家🏠に

あったもので作ったので、

豪華でもなく、

普通の巻き寿司

野菜たっぷり


ごぼう、ホウレン草、人参🥕、

三度豆、かんぴょう、かまぼこ、

カニカマ、高野豆腐、

そして、大好きな卵🥚。




海苔も炙って、香り良く


出来上がり!!




残った高野豆腐イエローハーツ





夜によっちゃんと
東北東向いてたべます