ブログネタ:何時に寝る?
参加中何時に寝る毎日2:00
頃です。平日は、外出の予定が多くて、帰宅するのが遅いの

23:00とか、0:00過ぎに、おうち
について、30分以上入浴
をして、スキンケアをして、寝る前に、録画してた番組
を1つだけ見て、寝るの疲れている日は、1:00
くらいにテレビを見ながらウトウト
しちゃうんだけど、最近は寝付けなくてだいたい2:00過ぎになっちゃいます

だから、お肌がボロボロだよぉぉぉぉー


昨日も、担当役員さん
の他に、担当する事になったYさんと銀座へ、お食事
に行ってきました。叶姉妹も通っている、
維新號
に行ってきたの
以前にも何度か、紀尾井町のお店
へ行っていたけど、110周年
の老舗なので、シンプルな味付けで、オシャレだとか、凝っている訳ではなく、さっぱり味なの

フカヒレスープは、とても美味しかったです

お腹がいっぱいになっちゃって、有名な中華まんじゅうを
食べれなかったのが、残念でした

その後は、Yさん行きつけのバー
へ移動しました
好きなフルーツ
や、好きなお酒の種類を言えば、バーテンさんが、アレンジして、オリジナルカクテル
を作ってくださいました。グラスも選べるの

チョコレート
やナッツも頂きましたスタバ
から出ている、コーヒー風味のリキュールもカルーアミルクよりも、完全にコーヒー
牛乳の味でビックリだったけど、美味しかったです
。正直、お食事
だけで帰りたかったんだけどね・・・ダーリン
がおうちで待っていたし・・・でも、お付き合いも大事なので、頑張りました

おうち
に帰るのが、遅くなっちゃったから・・・ダーリン
が怒ってるし、こんな食べてばかりいると太る
お肌にも悪いから、お出掛けを程ほどにしなきゃ

ちゃんと睡眠がとれるリズムの生活にしたいな
