*.★.*ウォーターサーバー*.★.*

ブログネタ：バランスとれてる？ 参加中

バランス・・・取れてないかも
ずっとダイエットしてるけど、この２ヶ月間は
体重がちゃんと減らないで、低迷中・・・

食べる事が大好きだから、食事制限できないし
結構、夜もお友達とのお出掛けが多いから
暴飲暴食しちゃうんだよね・・・

ダーリンに、「ちぃちゃん、そんなに食べてると
エステの意味なくない・・・」って言われるけど、
それでも、夜を減らすとか、できないんだもん

最近は、エステに半年くらい通ってるから、
太り方も、一気にぶよぶよになる事はないし、
ウォーキングしたり、お水を２リットル飲んだり、
サプリメントや、青汁を飲んだりしてるけど・・・

もっとちゃんと、バランスを考えたお食事したり、
美容と健康に良い物だけを、摂るようにしなきゃ。
そこで、お料理用のミネラルウォーターを
いつもペットボトルで買ってきていたんだけど、
こちらを、自宅に置くことにしました。
　　　　
２リットル飲むようにしてる、ミネラルウォーターは
別で、美容にいいものを購入してるんだけど、
これがあると、重たいペットボトルも運ばなくていいし
すっごい楽です

２週間に１度、宅配してくださるんだって。
衛生面でも、ここの会社だけは、特許を取得してて
良さそうだから、しばらく続けてみます

担当の人が、一生懸命で、おもしろいし・・・
ダーリンも何気に、大喜びしていたので・・・
これで、お料理も体に良い物にできそうです
　　　　
この、保冷財付のカップも頂きました

バランスの良い食事をして、あとは今までどおり
適度な運動と、エステと、お水をたっぷり摂って
バランスの良い体になるといいなぁ・・・