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健康のために始めたこと教えて! 

 

大体が健康オタク

 

それなのに

 

乳癌になった

 

 

助けてくださった

 

在宅医師に頭が下がる

 

まずは

 

タンパク質中心

 

塩分控えめ

 

水分1000ミリリットル

 

何を食べてもいい

 

 
    

9割がまちがったたんぱく質の摂り方

たんぱく質の上手な撮り方

 

 

寝たきり状態で

難聴になり困っていたが

 

この本で自身の体温計も看護師さんの

体温計も

 

ピピピ

って音が聞こえるようになった

 

毎日続けている

 

簡単実践

 

今は従兄弟に貸し出し中

 

私はやり方書き出してる

 

 
 
 
 
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リハビリ理学療法士さん2人と家政婦さん

二日のマッサージの お陰で

 

マグカップも持ち上げられなかったのに

今では平気で持てる

 

ペットボトルの蓋まで

 

自力で開けられるようになり

 

みんな(゚∀゚)

 

 

パソコンも位置をを移動できるようになった

 

 

 

引き寄せ方

これのお陰で ほぼほぼ

今日も乗り切れた

 

一挙に101個の願望は書いた方がよい

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実は願望引きつけ法の初めは

「佐和子の朝」の番組ゲスト

元テニスプレイヤー杉本愛さんの

【ウイッシュリスト100】を見て

即買いしたのがはじめてだったのを思い出した

 

いまでは100どころか

「興味をなくしたものはリストから消去しても構わない。その数は今でも170個程度あるという。」

 

確かに

 

美しくなり結婚できて子供も産んで

 

いっぱいいっぱい願望達成していらっしゃる

 

これが願望達成本の私のはじまりだった

 

 

星星星星星星星

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