この前読んだ帯津良一医師の著書の中から
医者いらずになる「１分間健康法」を選んだ
健康エッセイスト鳴海修平氏が
実践して効果のあった健康法１７個紹介
それをホリスティック医学の第一人者である
帯津良一医師が解りやすく詳しく解説
これは私向きの鬼に金棒の書
今までの私の囓ってきた健康法の集大成って感じがした
困ったちニケニケ
庭で走り回りたいチャコちゃん
がんばってる自分へ、今年のご褒美は？
やっば本かな
１万円以上買えば２００円ポイント引きになる
楽天ブックス
欲しい本がいっぱいあるからね
昨年は何度も買ったけど
気が引けて
妹にストレス解消の買い物症候群かね？というと
そのくらいの量でなにようるんと返答
でも気が引けて今年はないですかなり控えてた(汗)
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