前から興味があった黒にんにく
丁度 生協で販売されたので
早速頼んでみた
抗酸化力が野菜の中で一番強い黒にんにく
免疫力を高める
生活習慣病予防
デトックス効果
疲労回復効果
抗ガン作用
BCAA （バリン・ロイシン・イソロイシン）
人間が体内で作ることのできない必須アミノ酸が熟成させた
黒ニンニクの中には４，１倍～１０倍に増える
ポリフェノールが生ニンニクの8倍
良いことづくめみたい
冷凍保存しておくともっと美味しくなるという
確かに冷凍の方が美味しかった
1日１～2個でいいのだそうだ
それ以上食べても良くも悪くもないから意味ないそうだ
そうなんだ
チャコちゃんにも もっといい餌探してよね！
探してるんだけど
どれがいいかな
コロナで力士勝負士が亡くなった
２８才
２０代の死は初めてだそうだ
力士でも若くても殺すコロナ
本当に怖い！
