
朝5時から7時の幅のある起床時間
就寝時間はたいてい23時頃
だから7時間睡眠取れなかった日は
朝の仕事を済ませて
朝食食べて
1時間くらいした9時頃
睡魔第一弾が襲ってくる・・・
でもほんの数分目を瞑るだけで
まだ耐えられる
お昼ご飯を作って食べて
「笑っていいとも」を見ていると
すっごい睡魔に襲われる
10分くらいの時もあれば
1時間もすぎていることがあり
(*_*)
それでも 耐えられない睡魔に
任せてたら体力回復すると思うけれど
これがモンブランとかキリマンジャロ登山中
睡魔に誘われたら永久に爆睡して
逝ってしまうのですよね。
偏に低体温のことが問題なんでしょうが・・・
今年の昼間の睡魔には勝てない自分に
夏バテか


原因を探りたくなる
左肩と胸がいきなり息もできなくなった私

4日前のことである。
狭心症?
小指痛くないし
肺癌?
急になって亡くなる人多い昨今
肺病?肺炎?肺気胸?
いずれにしても診てもらわなければ
解らない
でも病院には行きたくない
貼り薬だけで3日間
やっと昨日から嘘のように治った
息が普通にできるようになった

「藤原家の毎日家ごはん」をみていたら
みきママが
「ここ、3日、背中がものすごい痛い。
背中を寝違えちゃってさ。
旦那「俺もこの前、背中寝違えたな。
治るのに3日かかったね。」
え~!
私も3日間
この3日がネックの寝違え
流行ってるの?
痛くてたまらなかった3日間
超睡魔がキタ~22時ごろ寝た
これが効いたような気がしたから
やはり私のも寝違えだったのかな~
これからは毎晩22時就寝にしようかな!