こんにちは。
連日アホみたいにご飯を食べまくったせいで、体重計に乗るのが怖いわたくしです。
なので、ひそかにダイエットをはじめました。
今の私の体型は身長145cm、体重が45kgです。
1番痩せていたときが産後の39kgくらい。
産後太るかと思いきや、授乳のおかげでいくら食べても太りませんでした。
できればこのときの体重に戻りたい！
そんなわけで今は、夜ごはんだけ食べる1日1食生活をゆるーくしています。
朝ごはんは基本的にパンやヨーグルトなので、息子の分だけ用意しています。
昼は、もはや持っていかない。
ちなみに今まではお弁当を持参してました。
この生活、意外といいかもしれない（笑）
お弁当を作る手間もなく、荷物も減って、食後眠くならず、自由に使える時間が増え、ついでに節約。
とんでもなくお腹がすいたら、飴舐めたり塩食べたりしてます（笑）
夜ごはんはいつも通り。
できれば息子と一緒に食卓を囲みたいので、夜のスタイルだけは変えません。
スーパー手抜きごはんですけどね。
両親や祖母からなにか頂いたときは、ありがたく食べてます。
あと、レポート提出した日はご褒美で深夜ラーメンとか普通に食べてます（笑）
子供と一緒にアイスとかお菓子とかも食べます🤤
どこまでも自分に甘いので、いつまでも30kg台には戻れない気がしてますが、ゆるゆると頑張ります🙋🏻♀️✨️