ガチ糖質制限ダイエット46日目☆

おはよございます

すーーーっかり体調回復しまして🧡

便秘でお腹ずっと痛かったけど、風邪薬を飲まなくなったら解消されつつある〜よかった(*☻-☻*)

昨日のプチ糖質制限ご飯を載せます🍚

朝食

昼食

夕食

野菜が少ない言われたー

たしかに。

今日からまた、野菜もモリモリ食べます🥦

元気になってよかった

昨日はポカポカお天気でしたね

今日もあったかくなるもいいなぁ。。

3/2朝

47.1㎏

便秘解消されつつあるから、これから減るはず、、、（笑）