ガチ糖質制限ダイエット29日目☆

ふぅ〜

表参道にて、朝活おわりました🙆‍♀️

プライベートジム ベレッツァに行ってきたんですよ(●´ω｀●)

今日もたくさんトレーニングした〜気持ちよかった

昨日の糖質制限ごはんを載せます

朝食

昼食

夕食はスペインバルにて

サラダがチーズかけ放題でうれぴかった！笑笑

お肉も美味でした🤩🤩🤩

そして食べすぎたのか？今日の朝は増えてました笑笑

2/4朝

48.7㎏

明日から朝に白米OKになったーーー

うれぴーまんすぎ！！！

coco