おはよございますニコニコ





朝からバタバタして疲れた。。。




昨日のダイエットご飯記録ルンルン



朝食
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昼食
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夕食
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たんぱく質多めで良いって言われた😉





夜のお肉美味しかったなぁ(@ ̄ρ ̄@)笑笑





最近炭水化物なしでも全然満足できてるから、人間ってすごいよね。
順応性が高い🍗🍗🍗







1/31朝
48.9㎏


実はまたちょっと減ってたからちょっとテンション上がってるんです笑笑口笛





単純女(笑)






では、今日も元気にお仕事頑張りましょうイエローハートイエローハートイエローハート







coco