ガチ糖質制限ダイエット9日目☆

こんばんはー(๑･̑◡･̑๑)

お仕事終わった♪

昨日ダイエット記録します

朝食

昼食

お母さんがうなぎ買ってくるから食べちゃった(*・ε・*)笑

夕食

昨日は結構たべたなぁ

実は明日から2日間、ファスティングをするんです

だから今日は、準備食てことで

野菜オンリー

夜はなんとみかん一個。🍊笑

乗り切って体質改善頑張るぞー💪

1/15朝

50.6㎏

増えました（笑）

まいっか

明日から断食だし（笑）

coco