ガチ糖質制限ダイエット7日目☆

おはよーございます

やっと休日や〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

今日はのんびりトレーニングDAYにする💪

昨日のダイエット記録します✨

朝食

昼食

夕食

今日は少なすぎと注意されました💦

朝は急いでてあんまり食べる時間がないんだよな〜

てことで、平日の朝、

わたくし、早起き頑張ります😫😫😫笑笑

1/13朝

50.3㎏ (155㎝)

前日よりも0.4㎏減っとる♡

もうね、食べるのが怖いっす（笑）

今日の夜はお出かけするけど〜

coco