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カラダにもともとあるミネラル、ケイ素（＝シリカ）
いくらコラーゲンを摂ってもケイ素が不足していると意味がなく、
ハリや弾力が失われてしまうの
ということで、ずっとリピしてる品、楽天で買ったよ
ケイ素の健康美容での効果はそれはもう絶大で、
図を見ながら振り返ると、やばい！やっぱケイ素って絶対必要
って思うから、このブログを読んでくれてる人にもシェアします
まず、
①カラダのサビを排除してくれる♡
ハイパーウモプラスHyperUmo（★）にとってもわかりやすい図が👇あってね、
クギを普通の水道水と、ケイ素が入ったお水に12時間つけておいたところ、
こんなに差が
…怖いねっ
…怖いねっ他にもわかりやすい実験が、
ケイ素 原液 シリカをトマトを浸したお水に垂らすと、 👇
トマトに付いていた不純物が浮き上がってきた
！
！他にも、
お水と油は分離するのに、これまたケイ素 原液 シリカを入れると👇、
乳化したっ
つまり、カラダの中の不純物も乳化して除去してくれる
②コラーゲンの結びつきを強める♡
ケイ素はコラーゲンを支えることで、
お肌の弾力を保ちやすくして、
お肌の劣化をしにくくして、
歯や爪、髪などを形成する元素でもあるから、
アメリカではビューティーミネラルとも言われているみたい
ただ、ケイ素は元々体内に存在しているんだけど
、
歳をとるとやはり減る
だから美容サプリ同様に、
体外から補うことが大切
MDケイ素によると、
ケイ素は食品にも含まれてるみたい
ケイ素が含まれる食べ物
👇以下、100gあたりの含有量
穀物
- キビ（500mg）
- 小麦（160mg）
- トウモロコシ（20mg）
- 玄米（5mg）
- 精白米（0.5mg）
野菜類
- じゃがいも（200mg）
- アスパラガス（18mg）
- 赤かぶ（21mg）
- サラダ菜（7mg）
- かぼちゃ（7mg）
魚介・海藻類
- 青のり（62mg）
- ひじき（10mg）
- 乾燥わかめ（7mg）
- グリ（7mg）
- 昆布（3mg）
- あさり（2mg）
まぁでも、
濃縮溶液（★）で摂るのがいちばん楽で
必要量とれるからおすすめ
＼ぜひ♡ ／
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