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****** 大好きな大好きでストックがなくなったら毎回買う、
ななんとパーム油が入ってたわーー
摂りすぎ危険のオメガ6に属してるパーム油って、
アメリカの論文によると
体内の炎症を引き起こして悪玉菌を増殖させるんだって
パーム油は、その他のナッツバターに安定剤として添加され、瓶の上部で油が分離して沈殿するのを防ぐ目的で使用されて、
次のような食品にも含まれている👇
- シリアル
- パン、クッキー、マフィンなどの焼き菓子
- プロテインバーとダイエットバー
- チョコレート
- コーヒークリーマー
- マーガリン
体に悪そうなものばかり
ちなみに、成分表に載ってたらほぼ選ばない
植物油脂
にも属していて、他にも
ただ朗報
iHerbのピーナッツバター全部に入ってるわけじゃなく、
純粋にピーナッツと海塩のみだった
というわけで、成分表みてから決めるのだいじ
＼ぜひ♡ ／
