詩「はっきりする」

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いつもご来訪ありがとうございます。

晴-haru-です。 

明日から8月ですね。

8/2は岡崎花火大会がありますよ～。

去年は、蒲郡はじめ花火三昧したんですが、今年は予定があわず～

話はかわり、

3日前に、この本を買いました。

認知症ケアの本ですが、

認知症に限らず、誰もが日常に使いたい方法が記されています。

・見る～相手の目を見る

・話す～自分の動作の実況中継をする

・触れる～5歳の子の力以上は使わない

・立つ～1日40秒立てたら寝たきりになりません

の4つの方法です。

特に、「相手の目を見る」ために、

相手の視線をつかみに行く、という記述には、

あなたとお話がしたい！という積極性を感じます。

その行為が、相手の心を開き、立てない方も立ち上がれるようになっていくのですね。

日常をオートメーション(機械的)に過ごすのでなく、

「あなたが大事です。」という非言語のメッセージが伝わるゆとりある動作が、

人間らしい暮らしをつくっていくのだなあと感じます。

今月14日の岡崎りぶらのワークショップでも、最後にお話させていただきましたが、

ご家族と、顔を見て、目を見て、話をする時間を、一日にわずかな時間でもいいので持ってみましょう。

忙しい毎日でも、

その積み重ねが、健康な毎日をつくりますよ～。

さて、

本日の詩です。

本日のバースデーナンバーは、 4-9-11。

4は安定、9は完結、11は動揺。

+++

立ち止まり、気持ちの整理。

俯瞰して、眺めてみれば。

なるほどと思う。

+++

進んでいる時はわからない。

区切りがついたときにわかる。

ああ、そうか、と。

きょうもお読みくださりありがとうございます。

すべての存在がますます光輝きます。

愛と感謝をこめて。

晴-haru-

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