久しぶり🍦


ピスタチオと生チョコ

味良すぎ〜☺️



軽井沢店ではよくサービスしてもらってた😋


https://libisco.com/




東京協奏曲♪

桜井さんと宮本さん あそこで歌ってたな〜♡


https://www.youtube.com/watch?v=RfJnm0mpF4U



銀座にも :D




フラフラちょこちょこお買い物して、

偶然懐かしいお友達と感動の再会🤝




そして…

初腸内洗浄😳

急に腸内洗浄が気になって、

検索したらこの日の1コマだけ空いてる

躊躇したけど…

思い切ってゴー! 



凄かった笑

自分の腸内事情や初めて聞くためになる話をたくさん聞けた


施術後

ずっと痛かった肩が軽くなってる😳

原因は腸だったの?!


そして

美と健康への意識が更に上がる🥰✨


ヒラメキからの行動は

素晴らしい体験がある👏


https://w-wellness.com/ginza/course/colon-hydrotherapy/



また少し買い物してから🛍



ヴィーガンバーガー🍔

食べ応えあって、本当のお肉みたい😳



コールドブリューのアイスコーヒーと




よく噛んでゆっくりいただいた🙏

腸内洗浄のおかげで集中力が上がるトレーニングが食事でできる


https://2foods.jp/store/558498283678



おすすめの食べる瞑想

前にやったときは上手くいかなかったけど、

今ならできそう🙏

https://www.youtube.com/watch?v=-H0i1xG7GvA





銀座観光 オススメ🇯🇵





ちるこ