こんにちは
今日も神社ネタではありません
今日は、ちょっとした気づき・・・
いえいえ、私にとって
ものすごく
大きな気づき
となったことについて
忘れないうちに書いておこうと思います
まず、この気づきのきっかけとなったのは
職場の人間関係での出来事から・・・
うちの職場には、お一人
感情のUP
DOWN
の差が
DOWNの差が非常に激しい方がおられます
いい時はいいんですが、
わるい時がちょっと大変
ま〜ね、自分自身の中で処理してくれれば
なんら問題はないんですよ
だが、しか〜し！！！
その方Ａさんはその感情を
周りにまき散らす方で・・・
それがものすごく厄介なんです
最初のうちは私も
右から左へスルー
していたつもりが・・・
いや！！！
実はね、
スルーできて
なかった・・・
だんだんと積もり積もっていたものが
あったようで
とうとう
いいかげんにしろ！！！
ってな具合に怒りが
爆発してしまいました・・・
もう、Ａさんに対して
シャッターガラガラ
ますだおかだの岡田のギャグ違いますけど
もうＡさんに対して
閉店ガラガラ状態ですわ
もう、それからはどうにかこうにか
Ａさんの存在自体を
自分の中から排除することに
意識が向いてしまい、
あげくの果てには
視界に入れたくないから
近寄らんといて！！！(笑)
ってな具合ですわ
あっ、本人には直接言ってませんよ(笑)
そうなるとね、
仕事もしづらくなるんです
いらんエネルギーを使ってしまい
疲れるという悪循環
そう！！！まさに
負のスパイラル
ってやつです
で、その様子を
そばで見ていた同僚の方に
言われたこと
Ａさんの感情の影響を
もろに受けてしまってる。
さすがにＡさんの感情は強すぎるから、
受けてしまうのも分かるけど、
受け流せるようになると楽やで。
しんどくない？？？
あぁいう場合は、
感情をそのまんま受けてしまって
同じようにイライラしてしまうより、
何にも反応しない方が、
相手に対する打撃は大きい。
不要な感情を入れないようにすることは
ある意味(私の)ここでの修行なのかもなぁ。
自分でも、
そうできるようになりたいのは
重々承知のうえですが、
正直なところ
あんなに感情が激しい人は初めてで
コツが今いち分からず
いつもの調子やともろに受けてしまう
どうしたらいいんやろ？？？
そんなことを考えてたら
翌日、古事記について学ぶ講座を
受けているときに
ふと
ヒントとなり得るものを
いただくことができ、
また同時に私にとって
大きな気づきとなり得るものも
いただくことができたのでした
ってことで、
つづきは次回へ
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございます