娘の定期テストのあとの3連休。
多分、何かの感染症にかかったて訳ではないとは思うのですが、なんとなく本調子ではなかったです。
特に3連休の3日目、腹痛、少し気持ち悪い、だるいと。(緊張から和らいだ時に、時々なる症状)
定期テスト前期間、やらなきゃやらなきゃて気持ちで疲れたのかもしれないのと、
娘の場合、
祝日が入ったりすると、なんか調子が微妙になるみたいですね💦
長期休暇も慣れるまで、微妙だったり。
そう考えると本当は入試直前まで、学校に行くのがいいんだろうけどね。。でも感染症も貰ってきやすい娘だし…。。。
娘は、集中しすぎると、その後頭痛になったりしばらく倦怠感が続きます。長時間の集中は、求められないなぁと。
なので、受験生だからガツガツ勉強、一日中勉強するとかできないだろうし、すすめられないと思いました。受験間際でも適度に気分転換、時間ごとに区切って休憩。今ぐらいのペースとかかなぁ。。💦
最近、娘によく言うのは、「勉強していてしんどくなった時に、気分転換できる方法をみつけてや。」です。運動するとか、漫画か本を読むとか、絵を描くとか。そういうので、気分転換できたら理想ですが…どれも違うみたいです。
今の娘の気分転換方法は、録画したドラマを見るだけど、ご飯中に見てすぐ見るものが、なくなってしまってます💦