40代になったころから、
頭痛の頻度が多くなってきて、
40代半ばにさしかかってきた最近は、
頭痛とともに気持ち悪さがでたり
お腹を壊したりもします。
生理周期によるので、大体いつごろが
その症状が出るのか分かるのですが、
月の半分ぐらいは、何かしら不調がある気が。。
ストレスがたまった時は、ひどくなります。
それが昨日でした。。
それ以外にも、不安感が強くなったり。
更年期症状なんだろうなて思っています。
1日3回飲む
漢方を夜だけ飲んだりしてるんですが、
あまり効いてないから、
きっちり飲まないといけないなと。
歳をとるのは、イヤですが、
早く更年期が過ぎ去って欲しい。。