久しぶりの更新となりました。
前回のブログから2ヵ月近くになろうとしています。
前回のブログの、ミニ奇跡はあれから何度も訪れました。
最近はちゃんと起きれるようになり、時間ギリギリまでの
体験はなくなりました。
子ども達の事もそろそろ自分の思考から外そうと思い、
（あまり必要以上に干渉しないようにするために）
以前からやりたいと思っていることを実行しました。
一昨日の土曜の午前中に近くの公民館で”太極拳”を
体験してきました。
ゆっくりした動作の中に必要な筋肉とバランスを保つことで
体に良いことは間違いないと思っていたからです。
しかし・・・・24式、剣術、棒術・・・等々、
いっしょになって体験しましたが、
もう手、足、バラバラで・・・なんとも不甲斐ありません。
勿論初めてなので当たり前と言ったら当たり前なのですが、
思っていたより、はるかに、ハードルが高いです。
15人くらいで僕より御年は上の方ばかりですが、
皆さん、ホント、お上手なんですよ。
月3回の予定ですが、果たしてこれから続けて行くことが
出来るのでしょうか。
かなり、心配です。
そして、日曜日の午後から、バドミントンの復活です。
高校時代3年間、卒業してから19年間は地域のクラブに所属
していましたが、その後結婚してからの19年はスポーツらしいことは
行っていませんでした。
会社の同等の年齢の人は脳梗塞の経験や糖尿病であったり、
予備軍であったりでみんな食事制限や自転車通勤などをしています。
さすがに自分も何かしないとと思い、バドミントンの復活を決意した
次第でした。
先週から1週間、仕事から帰ってから縄跳びに挑戦。
子供も”やる”と言うので一緒にやっています。
最初は100回、300回、500回、700回、800回と徐々に増やしています。
勿論、連続では無理なので休みながらです。
そして今日、初練習。
基礎打ちから始まりましたが、もう、ヘトヘト。
練習試合も行いましたが、すべて完敗。
そりゃー、20年近くやっていなかったのでこれも当たり前と言えば
当たり前なのですが、本当にこれも暫く続けて行かないと
以前のようにはなれません。いや、以前のようには無理、
それに近づけていくことですね。
（高校卒業してから地域のバドミントン大会でダブルスで優勝したことも
あるくらいの実力）
一時は腰を痛めて立ったり座ったりすることも出来なかったのが
良くここまで復活したなぁと自分なりに思っています。
昨日の午後、実家に行って来ました。
親父が自分で車載カメラを取り付けましたが、解らないところが
あるので来て欲しいとのことでした。
もうすぐ88歳になる親父ですが、良く1人で取り付ける事が出来たなぁと
関心している次第です。解らないのはカメラで撮った映像の確認の仕方が
解らないとのことでした。
何とか説明書を読んで撮った映像の確認に成功、
その後夕食を御馳走になり、HB101の話になりました。
どうやら自然のエキスで出来ていて無害らしいです。
1000倍に薄めて植物は勿論、動物、人間でも飲んでOK！
実家で飼っているワンちゃんにも飲ませていたら、
最近元気になったそうです。
確かに元気になっていました。
もう、かなりのおばあちゃんなんですけどね。
ワンワン！の声に張りがあります。
ちょっと自分も試してみようかと思う今日この頃です。
それではまた。