身体が辛い時はせめて気持ちだけでも♡

身体の調子は、気持ちにも影響します。

だから、身体ってとっても大事。

そして身体が辛いときは

無理しないことが絶対です。

でも、同時に思うのは

身体が気持ちを左右するなら

気持ちも身体に影響するということ。

身体が怠くて辛い日は

「せめて気持ちだけでも明るくいよう」

と思うようにしてみるのもありかもしれません。

「気持ちまで引きずられてたまるか」

ってね。

無理矢理ポジティブになるのは疲れるけど

ちょっと気楽に

そんな方向に考えていけたら

毎日が少しだけ明るくなるかもしれない。