クラッカーが食べたかったのでクミンシード入りで作ってみたら
とても美味しくて、何回も作っています。
今回も小麦粉不使用でグルテンフリーです。
最近クミンシードが気に入っていてよく使います。
スパイシーな香りとほろ苦さが癖になります。
糖化を予防したり抑えるので肌の老化予防に良いのです。
ハーブティーにもクミンシードを入れていますよ。
クミンシードクラッカーを食べながら、クミンシード ティーを飲んで美肌です。
腸内環境の改善や疲労回復に良いオートミールも使っているので、ヘルシーなクラッカーです。
簡単にフライパンで作れるレシピを動画にしています。
クミンシードの詳しい効果や簡単に文章で把握したい人は、健康レシピブログ記事でどうぞ
