この日朝からぎっくり腰のようなぎっくり首のようなのになっちまいました(泣)
ちょっとハードだった１週間の疲れが張りのような感じででたのかな…
朝からゆっくりいろいろほぐしたりマッサージしてもらったりでなんとか普通に…それなりに動けるようになりましたもので
週末遊び
『大和 ゆとりの森公園』に行きました～
ここは大和市の米軍飛行場のフモトにあり
戦闘機なんかの離発着なんかがすぐ横で行われる爆音の公園なんですが、今日はまったく飛んでなく穏やかな公園てした(^^)
あ、我が家の場合は飛行機が間近で見れて喜ぶタイプなんですけどね(笑)
なかなかの大型遊具が乱立していて
結構楽しい!!
次男坊も前回よりは成長いぢじるしいので
ほとんどの遊具で遊べるようになってたもので…それは、おかげさまで嬉しいことですが
デカイ遊具なので危なくて…
とーちゃんは上や下でで走り回り(^-^;
ママさんは下で走り回る次男坊の場所や、どの滑り台からすっ飛んでくるか監視みたいな結構ハードな感じになってきました(笑)
お兄ちゃんはさすがに３年生になるのでロープの遊びで高いとこまで～♪
一緒に付き合ったとーちゃんも猿の気分でスイスイ楽しませてもらいましたな♪
ふわふわドームで
ぴょんぴょんからのゴーロゴロ～♪
バーベキューコーナーも賑わってました♪
最近は天気悪かったり
とーちゃんがDIY作業ハマってたりで
なんだか久し振りの公園遊びでした(^^)
なかなかいい運動できてスッキリでした♪
あ、ぎっくり腰というか背中 首の痛みは…
なんとか大丈夫でしたね～
朝はキツくてバイト休んだくらいでしたが
動けば少し和らぐなんてのは…
年寄り運動不足の典型的なやつかもですね
(爆)