2021.10.17
久しぶりにシャーワーを浴びました
3日くらい浴びられなかったので良かったです
ですが少し体調悪くなりました
調子に乗ってはいけませんね
今日の朝は食パン1枚は食べられました
お昼はオレンジ3切れと焼きサバとご飯を食べました
夜はご飯と春雨の和え物と麻婆豆腐食べました
麻婆豆腐が少し味濃くてムカムカしましたが美味しかったです
ムカムカも落ち着いてきてるので良かったです
2021.10.17
久しぶりにシャーワーを浴びました
3日くらい浴びられなかったので良かったです
ですが少し体調悪くなりました
調子に乗ってはいけませんね
今日の朝は食パン1枚は食べられました
お昼はオレンジ3切れと焼きサバとご飯を食べました
夜はご飯と春雨の和え物と麻婆豆腐食べました
麻婆豆腐が少し味濃くてムカムカしましたが美味しかったです
ムカムカも落ち着いてきてるので良かったです