県西校のトレーニングでは、身体のスムーズな動きを意識することをテーマに取り組みました。リフティングやコーンドリブルなど、どのトレーニングでも大切なのは、「身体」「ボール」「脳」をセットで動かすこと です。
サッカーでは、ただボールを扱うだけではなく、自分の身体を思い通りに動かすことが重要 になります。例えば、ドリブル中に細かいステップを踏みながら次の動きを予測したり、リフティングの際に全身のバランスを保つことで、より安定したプレーにつなげることができます。
このトレーニングを続けることで、余計な力を使わず、無駄のない動きができる選手へと成長できます。 柔軟でスムーズな身体の使い方を身につけることで、試合中の反応速度やプレースピードも向上していくはずです。
今後もこの意識を継続しながら、スムーズに動ける身体づくり を目指していきます。サッカーの技術はもちろん、身体の使い方も磨きながら、より洗練されたプレーを追求していきましょう！
Vamos！！！！！
次回は
日時 3月21日 18:50-20:15
会場 ヒロサワ県西総合公園
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茨城県笠間市、筑西市、桜川市で活動するYSSでは｢個の育成」に特化したサッカースクールを行っています。サッカー経験や所属チームに関係なく笠間市をはじめ筑西市、桜川市、小美玉市、水戸市、栃木県茂木町などの近隣地域からも多くの小中学生が集まってきます。
水戸ホーリーホック、鹿島アントラーズ、栃木SCなどのJリーグ下部組織ユース、Jr.ユース、ジュニアに毎年複数名輩出
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