田舎で義両親と完全同居嫁してます。
今２週間チャレンジ中です
『スマホをリビングで充電する』
『その為に目覚まし時計を使う』
何でそれをするのか
→朝起きてから布団を出るまでのダラダラを無くす
就寝時ダラダラスマホを見るのをやめる
(どうしても布団の中で30分程ネットサーフィンしてる)
これも買いました
⬇
IKEAのです〜
結果
今のところ
確実にダラダラ時間は短縮されました
(ゼロではない。そこはやっぱり意識しないと)
今までは30分程度のダラダラが
10分弱には短縮された✨
(ゼロではない
)
)その分活動時間が増えて
少ぉ〜しですが、
読書したり
ブログ書いたり
手帳を開いて
洗濯物も回して
過ごしてます
これはずっと続けようかなぁ〜