買っちゃった

たぶん１年ぐらいは迷ってたと思うけど

とうとう手を出しました

それはカーヴィーダンスの本

我が家にはWii Fitやらいろいろあるし、

もう増やすのはダメやなぁと思いながら

楽しく体を動かしたい衝動に駆られ

それはカーヴィーダンスやろって

思っちゃって

こんな時間だけど早速やってみたら

楽しかったし効果ありそ～

運動不足だし頑張って続けるわ