ちょうど、1ヶ月前の今日ご紹介した、
のその後について、ご報告をしたいと思います
皆さんも、だいたい予想がついていると思いますが、
ほとんど使われていません
しかも、購入の決め手となったDVD
これは、たった1度だけしか使用していません
何故かと言うと・・・
たった3分間やっただけで、息があがり、
ギブアップ
とても、私が付いていける動きではありませんでした
そして、たった3分間しかやっていないのに、
次の日は全身筋肉痛
それ以来、そのDVDは、棚の奥底にしまわれたのは
言うまでもありません
しかし、今週末の後輩の
結婚式までには、
なんとか少しでも痩せたい私は決断しました
今日から1週間（正確に言うと4日間ですね）は、
毎日ちゃんとシェイプスーツを着て、
30分以上
Wiiフィットで汗を流す
そして、毎日飲んでいる
ビールの本数を減らす
これで、なんとか頑張りたいと思います