お忙しいところ、お立ち寄りくださって、ありがとうございます
なぜか昨日から鼻水おばけ
花粉症🤧の方の辛さが今頃少しわかる
人間ドックの詳細は1ヶ月先になりますが、当日判かる範囲では
問題なし
(*’ω’ノノ゙☆パチパチ
とは喜べない脂肪肝
・・・腹部エコーしてくれる技師さん。毎年同じあんちゃん。
「・・・ちーちゃんさん
ちょっとね。脂肪肝、軽度から中度いや重度になりかけてますわ
」
😱
ヽ(;゚;Д;゚;; )ギャァァァ
「そ、それはフォアグラになってると・・
」
「いやほんとに。頑張らないとあきません。」
技師さんのあんちゃんのアドバイス
と
改善された患者さんのお話
「毎日、2駅歩いて出勤、1年間
それで少しマシになってました」
それでも少しなんだ
「その後、運動に目覚めてマラソンを始め、大会目指して頑張るようになってものすごーく改善した方がいます」
やはり
継続
努力しかないのだ
パッと見、普通の中肉中背のあんちゃん。何か察したのでしょうか(笑)
「あ、僕ね。こう見えてトライアスロン🏃♂️🏊♂️🚴♂️するんですよ❗️」
肉付きが良いと思ったのは筋肉だったのね
でもこのまま行くとヤバイのは確実
診察で先生は問題なしと言ったけど
数値だけで一喜一憂するのは難しいもんだと思いました
気にし過ぎても、しなさ過ぎても
ねえ
実際エコーで診て、アドバイスくれた技師あんちゃんには感謝しかない
乳がん○ラザのT先生にも
「質素な食事」
とお言葉いただいたのにね
私の場合、ちょっと頑張ったくらいではダメなんだ。
手術前に痩せたように、同じようにしてみてもなかなか結果がでない。
ちょいちょいの誘惑に負け過ぎ
基準値内までもう少し
がんばるんばー💪
と、毎年言う
![犬](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/160.png)
ではまた