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精神的ダメージ返り討ちブログ

人はこんな風に精神的ダメージを負うものです…
とても簡単に、かなり身近で。
しかし、それら精神的ダメージを返り討ちにして、
健やかな自分に戻れる方法だって、身近に、そして
簡単な方法で存在しているのです!

【精神的ダメージがやってくる!・・・⑰】



あれから香取は、相変わらずの頭痛と格闘しながら、


池田に頼まれた「再生可能エネルギーの市場普及について」と

「認知行動療法」のデータをまとめることを楽しみに図書館へ通い、





高津との嫌な時間に頭痛を押して覚悟をきめ、


公園でそれを緩和しながらなんとかかんとか凌いできた・・・



公園は緑も深くなり、蚊も多くなり・・・そしてあまりここで頭痛が楽になることも

少なくなってきた。



今や図書館の 「心理・精神・宗教」 コーナーが

頭痛を忘れることが出来る唯一の場所になっている気がしてきた。


「認知行動療法」のデータを先に集めているので、

そろそろきちんとまとめていこうかな、と思えるほどデータもそろってきた。


そして一方で体調はというと、猛暑で疲れているということもあるかもしれないが、

最近では電車で寝ることも多くなり、常に気だるい感じも、もう慣れてきて

体がおかしくなっていることに、おかしさを感じなくなって来ている状況だった。


そんななか・・・

「さ~て、そろそろまとめてみようかな!」

無い元気を振り絞るように思い立ち、

図書館へ向かった。





(つづく・文中は全て仮名です)