筋力の低下

母と散歩に出かけた。数週間前には感じなかったけれど、

最近歩く際に、足をすって歩いたり、歩幅が狭くなったなと

感じた。年のせいで仕方ないけど、こうやって徐々に

衰えていくのだなと思うと、お出かけ出来るうちに

連れ出さなきゃと思った。

歩いて出かけて気分転換したり、外の空気を感じるのは

大事だと思うから。

親孝行、まだしたいからね。しなきゃだから。